ビューティーフード
プライマリー基礎講座
ビューティーフード実践のための基礎知識、料理の基礎をマスターします
対象
今日から生活にとり入れたい、食でキレイになりたい、キレイになる食を伝えたい全ての方
認定されると、名称の使用のほか、以下が認められます。
- 「ビューティーフードの教科書」（ビューティーフードの基礎をまとめたテキスト）を使用した、 講座の開催ができます。
- 講座で習得したレシピの使用許可 （ご自身の講座や活動で使用できます）
- BF協会主催各種勉強会、イベントへの参加・優待
- 活動に関する相談・アドバイス (月1回無料相談会あり)
- 公式ビューティーフードパーティー 優待
講座の様子
講座概要
講座内容
・ビューティーフード基礎講座
・ビオ・マクロビオティック理論
・陰陽五行論（体質診断）
・玄米の炊き方動画（事前学習）
普段の食事をビューティーフードに替えるための基本の知識・実践方法を学びます。
キレイになる食べ方の実践ルール、食材の選び方、普段の食への意識をチェンジします。
伝える活動にも活かせるよう、一汁三菜、玄米の炊き方、調理のポイントをおさえます。
マクロビオティックの基礎知識、ヴィーガンとの違いなどプラントベースであることの意味を解説。
陰陽五行論により、具体的に食事でバランスを取る方法をお伝えします。
受講期間
1日間(10:00～17:00)
受講場所・講師
清水絵理「キッチン・エリマキトカゲ」（千石）
室谷真由美 オンライン講座（ZOOM対応）
Zoom対応
Zoomによるオンライン講座も受け付けております。お申込ページより「Zoom受講」を選択の上、お申込下さい。
Zoomお申込手順
1. 講座お申込ページよりZoom講座を選択のうえお申込
2. ご注文時の備考欄に受講希望日(3つ)をご記入下さい
3. 数日以内に事務局より受講日確定の連絡をメールにて行います
4. 確定と同時に受講用Zoom URLをお伝えいたします
受講料
認定インストラクターによる講座
税込３９,０００円（認定証込み）
代表 室谷真由美による講座
税込５０,０００円（認定証込み）
お申込み方法
クレジット支払い
クレジット支払いをご希望の方は、
下記リンクより予約ページに移動し、日程選択より受講コマを選択してください。
お支払いはクレジットカードによる事前決済のみとなります。
お振込
お振込希望の方は
info@beautyfood-life.com
お名前
希望講座名
をご記入の上メールをお送りいただき
下記へお振り込みください
振込先：
三井住友銀行
恵比寿支店（店番号656)
普通預金 8927211
ビューティーフードライフ 代表 室谷真由美
（ビューティーフードライフダイヒョウ ムロヤマユミ）