ビューティーフード・ライフブログ

室谷 真由美

室谷 真由美 Mayumi Muroya

BLOG  http://ameblo.jp/mayucafe/

ビューティーフード研究家 室谷真由美の全国約1000店マクロビ&ベジレストラン・レポートや食材・レシピ・ライフスタイルなどお届けします。

西口エリナ

西口 エリナ Erina Nishiguchi

BLOG  http://ameblo.jp/helinahime/

美味しいものに目がない人にも、ビューティーフードを気軽に取り入れられるよう、「見て麗しく、食べて美味しい」女子心を満たすレストラン情報を中心にご紹介しています。 これまで自分も持っていた「自然食や身体に良いお食事は地味で味気ないもの」というイメージは過去のもの!と感じて頂ける、食べてキレイ、華やかで、美味しいビューティーフードをご紹介します。

Profile

ビューティーフードインストラクター/プロトコールマナー講師/クシマクロビオティックコンシェルジュ/JLBA認定ローフードマイスター/Jr.野菜ソムリエ/ 豆腐マイスター
フレンチにイタリアン、焼肉にお寿司…美食こそ人生の楽しみ!とばかりにグルメ一辺倒な食生活を送っていた最中、家族の病気をきっかけに「食」に対する意識が180度一変。これまで興味が無かった「野菜」や「栄養」について、猛勉強を始める。自然栽培やオーガニック、ベジタリアンやマクロビオティックという新たな世界を知り、生産者の方、自然食のお店を応援したい!との想いが募る中、ビューティーフードと出会う。これまで自分も持っていた「自然食や身体に良い食事は地味で味気ないもの」というイメージを払拭し、華やかで美味しく、女子心も満たす食を拡めようと活動、ビューティーフードパーティのチーフディレクター、MCを務める。

高橋 思歩

高橋 思歩 Shiho Takahashi

BLOG  http://ameblo.jp/loveautyshiho/

「料理を好きな女性は愛情深い!自分、家族、愛する人に料理を作ることは、内からキレイ&女性度アップする」Loveauty(love&beauty)をコンセプトに、マクロビオティック、ローフードをはじめ、食をメインにマナーやスピリチュアルなど、身も心も美しく、ハッピーにフェロモンUPできるビューティフード情報を伝えています。

Profile

ビューティーフードインストラクター/食育インストラクター/シニアオーガニック料理ソムリエ/ローフードマイスター1級
Loveauty(love&beauty)をコンセプトにビューティーフードインストラクター、フェロモンアップ料理研究家として、マクロビオティック、ローフードをはじめ、食べてキレイ・ハッピーに女性性をアップするビューティフードを広めている。アパレルに勤務、外見の美ばかり意識していていた時代から、年齢を重ねるほど美しい女性の在り方を考え、内面の美しさ、からだの健康を作る食事に注目。様々な食を勉強した後、ビューティーフードに出会い使命を感じる。身も心も美しくなるLoveautyを哲学に掲げ、活愛する恋人、ファミリー、自分の美と健康の為に…女をアゲるお料理教室&パーティ開催中。

勝俣佑香

勝俣 佑香 Yuka Katsumata

BLOG  http://ameblo.jp/smart-wellness/

社会の中でも無理をせず、イキイキと活躍するために…。 「食」にこだわることから起こる「心」の変化に注目しながら、ビューティーフードを取り入れた生活を「働く人」の視点からご紹介しています。「体に良い食事に我慢はつきもの」と考える方も多いかもしれませんが、見た目も華やかで美しいビューティーフードの世界。実践するほどワクワクしてくる”体にも心にもよい食事”を、食の知識とともにお伝えします。

Profile

ビューティーフードコーディネーター/野菜ソムリエ/Whole Foodジュニアマスター
仕事一筋に頑張り「ご褒美には美味しいものを!」と、好きなものを好きなだけ食べる生活をおくっていましたが、会社の健康診断で不調が発覚。薬に頼るのではなく食生活から根本的に解決しようとマクロビや野菜についての勉強を始めたことからビューティーフードと出会いました。食にこだわり自分の生命力と向き合う中で、自然や地球に感謝しながら充実した気持ちで毎日を過ごせるように変化。何を食べるかの選択が体だけでなく心へも影響を与え、自分自身に自信がつくこと、ブレない自分軸ができること、さらに仕事のパフォーマンスも上がることを実感。もっと多くの方たちに伝えていきたいと活動中です。